Danh mục: Bố trí bàn ghế và không gian làm việc một cách hợp lý

Danh mục này giới thiệu các yếu tố liên quan đến việc sắp xếp bàn làm việc, ghế ngồi và thiết bị sao cho thuận tiện. Nội dung mô tả cách điều chỉnh chiều cao ghế, vị trí màn hình và khoảng cách khi ngồi. Tất cả thông tin mang tính tham khảo an toàn, không đưa ra lời khuyên y khoa. Mục đích — hỗ trợ tạo không gian làm việc giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn.